距離高考越是臨近，家長的憂慮煩躁情緒越是會無限放大，好擔(dān)心，不會有意外狀況吧！博睿聯(lián)小編把考試前家長為關(guān)心的孩子的問題，以及家長可能出現(xiàn)的心理狀態(tài)，應(yīng)對策略大概整理了一下，希望能給家長們一些參考。

1、***先情緒要穩(wěn)定有的家長在孩子一?？荚嚦煽儍?yōu)異的情況下欣喜異常，當(dāng)二模成績孩子發(fā)揮不佳時，馬上垂頭喪氣。這種極不穩(wěn)定的情緒勢必影響孩子的心理及高考發(fā)揮。子女高考，也是對父母心理品質(zhì)的考驗。父母要用良好的心態(tài)去感染孩子，增強(qiáng)孩子的自信與戰(zhàn)勝困難的力量。

2、提醒孩子多飲水 多喝水，充足的水分可確保血液循環(huán)順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應(yīng)。飲食堅持適當(dāng)性原則。什么都可吃，但什么都要適量，不要吃得過飽。菜肴清淡，多素少葷，還要花樣多變，注意菜的色、香、味。早餐要吃好，否則容易發(fā)生低血糖暈厥現(xiàn)象。

3、平等交流來減壓 復(fù)習(xí)迎考的緊要關(guān)頭，父母總會一次次問孩子考得怎樣，其實孩子討厭這樣的問題。家長應(yīng)從孩子的細(xì)微變化中去感受他的情緒，坦誠地告訴他、理解他目前所承受的壓力，知道他有多不安或焦慮。***孩子的壓力，教會孩子學(xué)會正確評價自己，避免盲目自信或自卑。

4、提前調(diào)整生物鐘 很多考生養(yǎng)成開夜車的習(xí)慣，長期“作戰(zhàn)”讓大腦興奮與抑制點有所變化。因此，后面十幾天正是調(diào)整“生物鐘”好的時間，家長要做的就是幫助孩子逐漸調(diào)整作息時間，形成早睡早起的生活學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓大腦在白天考試時興奮起來。

5、餐桌上別談考試 隨著高考臨近，多數(shù)孩子或多或少地出現(xiàn)緊張、煩躁、注意力難集中、***下降、***、***等癥狀；創(chuàng)造安靜溫馨氛圍很重要。

6、應(yīng)急藥品事先備除了預(yù)防感冒、中暑、腹瀉及其他意外，可備些應(yīng)急藥品。如感冒清熱沖劑、藿香正氣水、鎮(zhèn)痛片、胃舒平、甘草片、風(fēng)油精、十滴水等。其實，高考前***后一個月，辛苦的不只是孩子，家長更是有苦難言，心里擔(dān)心，嘴上不好說，也不敢在孩子面前表現(xiàn)的太明顯，怕影響到孩子。總而言之，每一個家長都是偉大的，為了孩子，一定要堅持，加油！龍巖博睿聯(lián)英語教育祝愿所有考生取得優(yōu)異成績！